DRONTEN - Edith Stavers is enthousiast over het project ‘Loop je warm naar werk’ van atletiekvereniging Flevo Delta. Sporten, gezondheid, voeding, samenwerken, het zijn allemaal aspecten die aandacht hebben gekregen. Het belangrijkste vindt ze echter dat het haar leven weer structuur heeft gegeven. Èn dat ze een baan heeft gevonden.
,,Een programma voor mensen die op zoek zijn naar werk of vrijwilligerswerk en structuur in hun leven’’, schrijft Flevo Delta over het project. Het zwaar gesubsidieerde sport- en leefstijlprogramma heeft nu drie keer gedraaid en als het aan deelnemer Patrick Mol ligt moeten veel meer inwoners meedoen.
Op tijd komen
,,Ik zat maar een beetje thuis’’, biecht de 38-jarige Drontenaar op, ,,Dit project heeft mij gemotiveerd en heeft mij structuur gegeven. Ik ben niet zo’n sporter en ben toch in beweging gekomen. Het hoeft helemaal niet fanatiek: je kunt beginnen met wandelen en het van daaruit opbouwen. En het klinkt misschien raar, maar ook een verplichting als ‘op tijd komen’ was voor mij gewoon belangrijk.’’
,,Gewoon dòen’’, antwoordt Patrick op de vraag of hij het anderen aanbeveelt. Edith Stavers (45) is het daar helemaal mee eens: ,,En dat geldt niet alleen voor mensen die werk zoeken, maar ook voor bijvoorbeeld huisvrouwen of -mannen. Het is zinvol voor iedereen die geactiveerd wil worden.’’
Positiever in het leven
Edith zegt wel eerlijk het niet voor iedereen is weggelegd: ,,Er zijn ook mensen die het niet hebben volgehouden.’’ Zelf gaat ze in januari weer aan het werk en dat heeft ze onder andere aan dit project te danken: ,,Ik sta positiever in het leven, ben gestimuleerd en gemotiveerd. Samen met een coach heb ik mijn cv nagekeken en mede daardoor heb ik een baan in de verpleging gevonden.’’
Het project duurt 18 weken: drie uur lang op zowel de maandag- als de donderdagmorgen. Voor Patrick en Edith zit het er bijna op. ,,Maar ik blijf sporten’’, weet Edith zeker, ,,Ik heb al afgesproken dat ik met één van de anderen op de donderdagmorgen ga wandelen. Dat is een ander voordeel van dit project: je breidt je netwerk uit.’’
Je moet het zèlf doen
Voor Patrick heeft het nog geen werk opgeleverd: ,,Maar ik heb wel conditie opgebouwd, ben bezig geweest met samenwerken, ik ben vaker buiten en ik heb geleerd over voeding.’’ Edith vult aan: ,,Je moet het uiteindelijk natuurlijk allemaal zèlf doen. Ook daarin word je gestimuleerd. Zo heb ik bijvoorbeeld een zeskamp moeten organiseren.’’
Tijdens de meeste ochtenden wordt er gesport vanuit het atletiekcomplex van Flevo Delta. Dat gebeurt onder leiding van de coaches Henk Moerkens en Marjo de Groot. Deze keer staat er binnensport op het programma in sportzaal De Beurs met buurtsportcoach Mark Mulder: volleybal, badminton en hockey. ,,Vooral teamsporten, want het accent ligt op samenwerken’’, legt Mark uit, ,,Hierna gaan ze naar Zwaan Buitensport, daar wordt dat verder uitgebreid.’’
Combinatie werkt
De buurtsportcoach is al vanaf het begin bij het project betrokken en constateert dat het alle drie hele hechte groepen zijn geworden. ,,Sporten, theorie, werken aan zelfvertrouwen, voorlichting, het is een combinatie die wèrkt’’, roept hij enthousiast.
Informatie over het project: www.loopjewarm.avflevodelta.nl.
