DRONTEN - Yvonne Tuinte van het Centrum voor Mindfulness Flevoland houdt op vrijdagavond 21 april om half acht een meditatie-avond. Het is een introductieles en de eerste van een reeks maandelijkse meditatie-avonden.
De avond is georganiseerd vanuit het Centrum voor Aandacht, gevestigd aan De Drieslag 30 in Dronten.
,,Er worden geleide of stiltemeditaties gedaan, bekend vanuit de mindfulness”,, aldus Yvonne Tuinte, ,,Maar er worden ook inspirerende ‘talks’ verteld vanuit de dharma, de Boedistische psychologie van waaruit de mindfulness is ontstaan.”
Los van religie
De organisatoren benadrukken dat de gratis avonden los staan van geloofsovertuiging of religie: ,,Je hoeft ook deen meditatieachtergrond te hebben om mee te doen. De bedoeling is om een laagdrempelige meditatie groep op te richten om met elkaar te kunnen mediteren.”
Opgeven: info@centrumvoormindfulnessflevoland.nl.
