DRONTEN - In zwembad Overboord gaat op woensdag 27 januari de ‘aqua afslank challenge’ van start: ,,Een uniek programma van 12 weken bestaande uit bewegen en aandacht voor gezonde voeding.’’
Sporten in combinatie met gezonde voeding is de sleutel tot succes om verantwoord en blijvend af te vallen, schrijft Optisport op Facebook. De deelnemers worden begeleid door instructeurs van het zwembad Overboord, een fysiotherapeut en een diëtiste.
De groep maakt kennis met verschillende aquasporten. Trainingen vinden zowel in groepsverband als individueel plaats. Ook staan er centrale bijeenkomsten op het programma, waaronder een workshop gezond koken.
Informatiebijeenkomsten:
- Vrijdag 8 januari om 11.00 uur
- Woensdag 13 januari om 19.30 uur
