BIDDINGHUIZEN - Na de officiële opening door Radmilo Soda had fitnesscentrum Joy4Life zaterdag opnieuw een grote naam binnengehaald. Schaatslegende Ard Schenk hield een presentatie over bewegen, fit en vitaal ouder worden.
Schenk werd driemaal wereldkampioen allround en won drie gouden Olympische titels. Hij was van beroep fysiotherapeut.
,,Hoe oud we worden weet niemand. Maar hoe we oud worden, dat is wel voor een deel te beïnvloeden'', aldus de oud-schaatser, ,,Om fit en vitaal ouder te worden is het noodzakelijk lichaam en geest te blijven activeren. Geef niet te snel op. Neem echter ook de tijd voor verstandige voeding en voldoende rust. Uit ervaring weet ik dat dit werkt.''
Verhaal past bij Joy4Life
Het gloednieuwe Joy4life Lifestyle & Preventie Center is sinds 1 augustus gevestigd aan de Baan 24, middenin het centrum van Biddinghuizen. Eigenaar Ad Kragtwijk: ,,Joy4life is niet zomaar een fitnesscentrum. Wij bieden ook deskundig advies op het gebied van bijvoorbeeld leefstijl, vitaliteit en revalidatiefitness. Daarom paste het verhaal van Ard ook zo goed bij onze doelgroep.''
Het publiek kreeg stof tot nadenken van Ard Schenk en maakte van de gelegenheid gebruik om de Olympisch kampioen persoonlijk te ontmoeten.
Ard Schenk bij Joy4Life: ,,Blijf lichaam en geest activeren''
